Ну как вы понимаете особо много с утра съешь! Но когда вечером ложишься спать на голодный желудок думаешь: завтра с утра встану рисовая диета маргариты королевой и съем пол холодильника.
Можно делать овощные салаты, например винегрет без соленых огурцов. В чем же секрет этих чаев и чем они так эффективны? Дело в том, что для похудения только те чаи что я перечислила, но и все мочегонные чаи.