Для закрепления полученного эффекта Маргарита Ковалева советует раз в неделю проводить разгрузочные кефирные дни.
Вопрос: У всех получается отказаться от своих пищевых привычек? Как вы заставили Бабкину, например, есть блины на Масленицу и борщ с пампушками? Маргарита Королева: В моих рекомендациях абсолютных диета маргарита королева описание табу. Маргарита разработала диет, но наиболее одна из них, которая и получила своё название по имени диетолога.